Pistte gün boyu hava, rüzgâr ve efor sürekli değişir: telesiyejde beklerken üşür, iniş sırasında terlersiniz. Tek kalın bir mont bu değişime ayak uyduramaz. Çözüm, dağcıların da kullandığı katmanlı giyimdir.
1. İç katman: Teri uzaklaştırır
Tene değen ilk katmanın görevi ısıtmak değil, teri cildinizden uzaklaştırmaktır. Sentetik ya da merinos yünü içlikler bu işi iyi yapar. Pamuktan kaçının: pamuk teri emer, ıslak kalır ve hızla üşütür.
2. Ara katman: Isıyı tutar
Polar ya da ince şişme yelek/ceket, vücut ısısını tutan katmandır. Havanın soğukluğuna göre kalınlığını değiştirebilirsiniz; güneşli bir bahar gününde ara katmanı hiç giymeyebilirsiniz.
3. Dış katman: Kar ve rüzgârı keser
Su geçirmez ve rüzgâr geçirmez mont ve pantolon. İyi bir dış katman aynı zamanda “nefes alır”, yani içerideki nemin dışarı çıkmasına izin verir. Yeni başlayanlar karda daha çok oturduğu için pantolonun su geçirmezliği özellikle önemlidir.
Uçları unutmayın
- Eller: Su geçirmez eldiven; çok soğuk havada ince bir iç eldiven eklenebilir.
- Ayaklar: Tek kat kayak çorabı. Kalın ya da iki kat çorap dolaşımı engeller ve ayağı daha çok üşütür.
- Baş ve boyun: Kask, kaskın altına ince bere ve boyunluk.
- Gözler: Kayak gözlüğü; karlı ve güneşli havada göz yorgunluğunu önler.
Gün içinde ayarlayın
Terlediğinizi hissettiğinizde fermuarları açın ya da ara katmanı çıkarın; üşümeye başladığınızda ise beklemeden bir katman ekleyin. Islak kalan vücut, kuru vücuttan çok daha çabuk üşür.
Kıyafetiniz yoksa Kayak Kiralama Merkezimizden kayak montu ve pantolonu kiralayabilirsiniz; güncel fiyatlar kiralama ücretleri sayfasındadır.