İlk ders günü heyecanlıdır; eksik bir eldiven ya da yanlış çorap ise bu heyecanı çabucak söndürebilir. Ekipmanın büyük kısmını kiralayabilirsiniz, ama bazı şeyleri yanınızda getirmeniz dersin rahat geçmesi için önemlidir.
Giyim
- Su geçirmez mont ve pantolon: Yeni başlayanlar sık düşer; kar ıslatmayan dış katman şarttır.
- İçlik (termal): Pamuk yerine nemi dışarı atan sentetik ya da yün içlik tercih edin.
- Kayak çorabı: Tek kat, dizaltına kadar uzanan ince kayak çorabı. Kalın ya da iki kat çorap botun içinde kırışıp vurur.
- Su geçirmez eldiven: Örgü eldiven ıslanır ve eli dondurur.
- Boyunluk ve ince bere: Bere kaskın altına sığacak incelikte olmalı.
Koruma
- Kask: Her yaş için önerilir; kendiniz yoksa kiralayabilirsiniz.
- Kayak gözlüğü: Karın yansıttığı ışık gözü yorar, kar yağışında görüşü korur.
- Güneş kremi ve dudak koruyucu: Yükseklikte ve karda güneş, bulutlu havada bile cildi yakar.
Kiralanabilecekler
Kayak, bot, baton, kask ve kayak kıyafeti Kayak Kiralama Merkezimizden kiralanabilir. Bot numaranızı ve boyunuzu bilmek, doğru ekipmanın hızla ayarlanmasını sağlar. Güncel fiyatlar için kiralama ücretleri sayfasına bakabilirsiniz.
Dersten önce
- Ekipman ayarı ve giyinme zaman alır; ders saatinden en az 20–30 dakika önce gelin.
- Kahvaltıyı atlamayın, yanınızda su bulunsun.
- Öğretmeninize daha önce kayıp kaymadığınızı, varsa sağlık durumunuzu söyleyin.
Hangi dersin size uygun olduğundan emin değilseniz özel kayak dersi ile başlamak, temel duruşu kısa sürede oturtmanın en hızlı yoludur.